Huaaaa, gute Frage, im Gelände kannst du so ziemlich alles kaputt machen was am Auto dran, das fängt vorne unten an und hört hinten oben an.
Ich hab schon alles gesehen was so kaputt gefahren wurde.
Wenn du noch nie im Gelände warst kann ich dir nur raten das du mal zb. nach Saverne fährst und dann da erstmal spazieren gehst, schau dir an was die Leute machen, schau wie sie fahren, welche Linie sie jeweils wählen, mit welchem Auto man was machen kann.
Wenn du das gemacht hast dann fängst du einfach mal selber an, zuerst am Idiotenhügel - wie beim Ski fahren.
Dann kommt das Feeling von allein, nur eins ist wichtig am Anfang - IMMER Langsam und NIE etwas erzwingen wollen, sonst machst ganz schnell teuren Bruch.
Merke: Du brauchst NIEMANDEM etwas zu beweisen, nur weil zb. jemand anders eine Spur fährt heisst das noch lange nicht das du das auch kannst/musst, jedes Auto ist andres und jeder Fahrer ebenfalls.
Und um deine Frage noch ganz simpel zu beantworten - das einzige was den Boden berühren sollte sind die Räder, alles andere ergibt am GC Bruch wenn du nicht gepanzert hast.
Grüsslix Ozymandias